Para que serve o agachamento sumô?
Por um escritor misterioso
Descrição
Dentre as variações, o agachamento sumô ganhou destaque por oferecer uma abordagem única para fortalecer as pernas, o core e os glúteos.
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Agachamento sumô: o que é, músculos trabalhados e como fazer - Alexandre Bento
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)